Tag: Sund og stærk krop
-
#29: Toilettesten, Fælleshjernen og Fem-minutters-reglen: Anna Bogdanova
– Min erfaring er, at hvis noget skal virke på længere sigt, så skal forandringerne og øvelserne være meget små. De skal leveres i små bitte bidder, så klienten får en succesoplevelse. Vores videoer med øvelser er aldrig længere end fem minutter og vores skriftlige materiale bestræber vi os på kan bestå ‘toilettesten’, det vil…
You must be logged in to post a comment.